Union des Retraités de l'Etat de Vaud

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L'UREV, c'est près de 5'000 membres dont les buts sont:

- défendre les intérêts de ses membres, le maintien des acquis, l'obtention d'une indexation ou d'une prime ponctuelle

- l'UREV est directement impliquée dans les négociations avec la Caisse de pensions

L'UREV vous offre :

- quatre fois par an un « Bulletin d'information » par voie postale ou électronique

- une aide financière en cas de nécessité, grâce à son fonds de prévoyance géré par le comité

- la possibilité de vous retrouver lors des deux courses annuelles, de printemps et d'automne

N'hésitez plus, inscrivez-vous sur le site internet ou prenez contact par mail :

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ou par écrit :

UREV, Union des Retraités de l'Etat de Vaud, Case postale 7645, 1002 Lausanne, ou

Monika Mosbahi, Chemin de la Reine 7, 1029 Villars-Ste-Croix

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Statuts de l'UREV

 

Le réseautage

Vous entendez le mot « réseau » partout et tout le temps ! L’ensemble des sites internet et des magazines le place au centre de toutes les préoccupations et vous commencez sérieusement à songer que vous êtes dépassés en la matière. Pour comprendre un peu de quoi il s’agit, qu’est-ce que cela apporte, comment ça se développe et quelle attitude adopter afin d’être à l’aise et efficace, voici quelques précisions.

L’être humain n’a pas attendu l’ère des réseaux sociaux pour se regrouper et « réseauter ». Il y d’abord, le réseau réel : le cadre familial, l’entourage proche (amis, voisins, anciens collègues, etc.) puis l’entourage de proximité (commerçant du quartier, médecins, etc.). Parallèlement, on retrouve le réseau « virtuel », qu’il soit personnel (Facebook), professionnel (LinkedIn) ou spécifique (forum politique par exemple). Il existe ainsi un nombre infini de possibilités d’entrer en contact avec d’autres personnes.

Les avantages de créer des réseaux, aussi divers soient-ils, sont multiples. Cela permet par exemple d’échanger sur une thématique qui nous intéresse, de découvrir des points de vue ou des manières de faire différentes et ainsi d’enrichir ses propres connaissances, de créer des opportunités en rencontrant de nouvelles personnes. De fait, le réseau s’entretient et se développe sans cesse. Vous allez manger avec vos anciens collègues, vous retrouvez les membres  de votre club sportif, vous allez à votre cours de pâtisserie et bien, vous réseautez, même sans le vouloir.

Cependant, pour éviter la maladresse classique en la matière, souvenez-vous que vos contacts ne doivent pas être sollicités uniquement lorsque vous avez besoin d’eux.

 

Choisir de ralentir

N’avez-vous pas l’impression de «sans cesse courir après le temps?» De foncer, toujours plus vite, à la poursuite d’un instant de tranquillité qui n’arrive jamais, avec l’incroyable accélération qui s’est brutalement emparée de nos vies. Et pourtant, celle-ci intervient à une époque où, justement, nous devrions disposer d’une abondance de temps. La vitesse de notre paradoxale modernité a fini par s’accompagner de sérieux dommages collatéraux.

S'il est toujours utile de tenter de se donner un cap et de réfléchir à des actions à mener pour augmenter son bien-être, ralentir questionne à la fois nos modes de vie et notre société, en profondeur pour se faire du bien.

Sans les autres, nous ne sommes pas grand-chose. Selon une étude américaine, la plupart d’entre nous puise le bonheur dans son entourage proche et son foyer. En effet, l’accélération de nos vies nous empêche parfois d’accorder suffisamment de temps à nos proches. Il faut s’offrir quotidiennement un instant de repos, lire un livre, écouter de la musique ou pratiquer une demi-heure de sport, ceci nous permet de retrouver nos proches l’esprit plus disponible. Et quand on se retrouve en famille, en amoureux ou entre amis, on bannit tous les écrans.

La vitesse agit sur nous comme une mini-tornade, si bien que nous n’avons même pas le temps de nous poser la question: Pourquoi suis-je si pressé? Une conséquence dangereuse de l’accélération est le manque de sommeil, l’abandon des loisirs, l’incapacité à écouter son corps… résultat: notre cerveau ne se repose jamais.

Il faut diminuer la «dette du sommeil » en sachant écouter les signes de la fatigue, et en s’octroyant des siestes. Apparemment, dix à vingt minutes par jour suffisent! Par ailleurs, de temps en temps, on ne fait rien. Rien du tout! Notre cerveau en a besoin pour se régénérer et pour garantir un bon fonctionnement.

Que nous ayons déjà conscience de cette vitesse effrénée ou que nous préférions l’ignorer, une chose est sûre: il va falloir que les choses changent. Car si nous continuons comme ça, nous finirons par courir plus vite que la vie.

Texte tiré d’un livre de Nelly Pons

 

Retour de la Vendée

C’est à croire que les Anciens de la Fonction Publique sont bénis des dieux pour leurs voyages. Une fois encore, c’est par un temps magnifique que nous atterrissons à Nantes pour cette virée 2017. Après la traversée de la banlieue de Nantes, les paysages vallonnés et le vignoble, appellation Muscadet Sèvre et Maine,  s’étendent à perte de vue.  Avant d’arriver à Roche-sur-Yon, visite de Clisson et son château féodal au bord de la Sèvre.

Petite ballade à Pornic, cité médiévale avec le château de Gilles de Rais avant d’emprunter un majestueux pont de 3200 m au-dessus de la Loire pour atteindre Saint-Nazaire. La visite des gigantesques salles de montage du plus gros paquebot de croisière du monde est fantastique.

Soleil toujours radieux pour un déplacement aux Sables d’Olonne, en passant devant le Puits d’Enfer, afin de parcourir le chenal lié au départ de la Vendée Globe, course en solitaire autour du monde. Visite du château de Talmont,  qui abrita entre autre Richard Cœur de Lion, avant la découverte des secrets d’un chantier ostréicole et sa dégustation.

Journée entière consacrée à la découverte des animations fantastiques au Puy du Fou, élu « Meilleur parc du monde ». La majorité des spectacles tournent autour des chevaliers et de l’eau, comme « Les Orgues de Feu », dernier spectacle nocturne haut en couleurs et en musiques.

Visite d un haras dans un bâtiment datant de Napoléon, avant de nous diriger vers Coulon, la « Venise verte » pour une virée en barque dans les méandres du Marais poitevin.

Dernier jour pour une visite panoramique de Nantes, en bus et à pied. Ville gallo-romaine riche et mystérieuse avec de nombreuses zones piétonnes autour de la cathédrale. Retour à Genève à l’heure prévue sans aucun problème et dans une excellente ambiance.

 

Un senior curieux est un senior heureux

La curiosité permet de rester en éveil, de rester actif et de rendre notre vie plus excitante. L'important est de choisir ses nouveaux projets ou de poursuivre ses activités en fonction du degré d'émotion qu'ils nous procurent. Oui, l'esprit devient peut-être moins vif mais la créativité ne s'altère pas avec l'âge, au contraire, elle se nourrit de notre curiosité.

Osons rêver à nouveau, osons sortir de notre zone de confort pour échapper à la routine.

Pour vivre sereinement ces nouvelles années, l'anticipation est une règle d'or. Préparer et anticiper les aspects financiers et assurantiels sont primordiaux pour aborder ce cap en toute tranquillité. Notre espérance de vie progresse à grands pas. Mieux vaut se préparer pour vivre ces nouvelles années bonus et s'immerger dans des projets nouveaux ou existants, en toute sécurité. Cap sur la vie de façon retraitée, avec fierté et curiosité. Pour vivre bien et libre, le quotidien a besoin d'un coup de pouce. Il faut le penser, l'imaginer, le rêver et l'organiser. Avec l'âge, les saveurs, les goûts, les envies se modifient. C'est comme si chaque jour une nouvelle paire de lunettes nous permettait de voir le monde sous un autre angle, coloré de différentes manières. La curiosité nous rend attentif aux nouvelles idées et nous permet de saisir de nouvelles opportunités.

Les progrès technologiques sont une aide précieuse pour soutenir toutes les activités au quotidien. Il faut rester curieux pour vivre avec son temps et avoir la volonté et le courage d'intégrer ses nouveaux éléments dans notre quotidien. 

Etre senior en 2017, c'est continuer d'être curieux sans cesse, d'éprouver du plaisir, en se sentant utile à l'autre, pour l'autre, tout en profitant des nouvelles technologies. C'est un état d'esprit.

 

Vous avez le choix !

Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, je vous propose d'essayer la routine... elle est mortelle !

 

Paulo Coelho

 

Les moyens auxiliaires en cas de maladie

Les moyens auxiliaires électroniques facilitent le quotidien des personnes confrontées à des restrictions physiques. Chez certaines personnes, les moyens auxiliaires électroniques peuvent compenser des symptômes tels que les troubles de la vue ou l’élocution, les parésies, les problèmes de coordination ainsi que les troubles sensitifs. La plupart du temps, ces moyens auxiliaires sont des smartphones, des tablettes ou des ordinateurs spécialement adaptés qui prennent en charge différentes fonctions.

Ainsi, un clavier peut par exemple être doté d’une grille guidant les doigts pour faciliter son utilisation. L’ordinateur peut aussi être entièrement commandé par la voix, des mouvements de tête ou de simples mouvements des yeux qui remplacent les doigts.

Les commandes de l’environnement permettent de commander le téléphone, l’éclairage, les portes, les fenêtres, la télévision, le lecteur CD, etc. Elles facilitent le quotidien des personnes en situation de handicap et améliorent considérablement leur autonomie.

En Suisse, les moyens auxiliaires électroniques sont en principe financés par l’Assurance Invalidité lorsque la personne remplit les conditions. Pour les retraités n’ayant pas droit aux prestations de l’AI, il existe d’autres solutions.

 

Indice mondial des retraites

La Suisse se classe au deuxième rang de l’indice mondial des retraites, juste derrière la Norvège. Ceci après avoir obtenu la première place en 2014 et en 2015.

L’indice compare la capacité de 43 pays à répondre aux besoins de leurs retraites, à travers 18 indicateurs de performance dans quatre secteurs : la santé, la qualité de vie, la situation financière à la retraite et le bien-être matériel.

La force de notre système de retraite, c’est le bien-être matériel garanti aux personnes du troisième âge. Notre pays obtient de bonnes notes pour la qualité de vie et la solidité financière des retraites, mais les résultats sont moins bons pour les dépenses de santé des individus et la part de ces dépenses à la charge des assurances.

Derrière la Norvège et la Suisse, on trouve l’Islande, la Suède, l’Allemagne, le Danemark, les Pays-Bas et l’Autriche. Ces pays sont bien notés pour leurs performances en matière de qualité de vie et de bien-être matériel. Par contre, les résultats de l’indice financier sont très moyens, car pénalisés par le poids de la charge fiscale et le niveau élevé de la dette publique.

Mais face aux perspectives démographiques mondiales, la capacité des gouvernements à pourvoir au bien-être de leurs retraités se réduit. Les individus  vont devoir assumer une part croissante du financement des retraites, et c’est aussi valable pour la Suisse.

 

La dénutrition

Avec l’âge, de nombreux séniors diminuent leurs apports nutritifs, jusqu’à fondre littéralement. Dans l’imaginaire collectif, ce phénomène est assimilé à un effet du vieillissement, mais c’est faux. On ne maigrit pas naturellement à partir d’un certain âge. Toute perte de poids importante, plus de 5% de la masse en un mois ou 10% en six mois doit constituer un signal d’alarme.

La perte de poids a des effets sur de nombreux organes. Elle se traduit pas une fonte de la masse musculaire, la sarcopénie, qui augment le risque de chute et donc de nombre de fractures. Elle implique également un affaiblissement du système immunitaire et donc une augmentation de la propension à développer des infections.

La dénutrition ne survient pas au hasard. Il existe des périodes de la vie qui sont plus à risque, comme la retraite, le décès du conjoint ou une hospitalisation. C’est dans ces moments particuliers que les proches et les aidants doivent particulièrement suivre l’alimentation des personnes âgées. Idéalement, les séniors devraient passer sur la balance une fois par mois.

 

Communiqué concernant la CPEV

Le 28.06.2017, le Président, le Vice Président de la FSF et les Secrétaires Généraux de la FSF ont rencontré, accompagnés de représentants des autres faîtières cantonales, les représentants des employés et des pensionnés au Conseil d’Administration de la Caisse de Pension de l’Etat de Vaud.

Cette rencontre faisait suite à l’Assemblée Ordinaire des Délégués de la CPEV qui s’est tenue la veille.

A cette occasion, ces derniers ont présenté les grandes orientations stratégiques et les réflexions qui animent le Conseil d’Administration sur l’avenir de la CPEV. Divers scénarios prenant en compte l’environnement économique, les contraintes du droit Fédéral ainsi que les éléments sur lesquels le Conseil d’Administration peut agir ont été développés.

Si aucune décision n’est encore arrêtée par le Conseil d’Administration, la FSF reste néanmoins extrêmement attentive à l’évolution des orientations qui seront prises par celui-ci.

Elle s’inquiète vivement d’une péjoration des conditions générales de retraite pour les fonctionnaires de l’Etat.

La FSF entend préserver les acquis obtenus lors des négociations précédentes qui se sont tenues en 2013 et mettra tout en œuvre pour garantir les prestations. La FSF tiendra ses membres étroitement informés des dispositions que prendra le Conseil d’Administration lorsque celui-ci les aura arrêtées.

 

La vente en viager

Il se trouve régulièrement des gens, souvent d’un certain âge et sans héritier direct, propriétaires de leur logement et qui préfèreraient avoir un peu moins de fortune dans la pierre et un peu plus de liquidités.

Pour ces gens, la loi propose différentes solutions qui comprennent toutes une vente ferme doublée d’un droit d’habitation, en faveur du vendeur et de son conjoint, puis un paiement. Celui-ci est divisé d’une part par le montant payé à la signature (le bouquet) et d’autre part, par des rentes qui peuvent être à vie ou d’une durée limitée.

En garantie du paiement de la rente, les parties constituent un droit de réméré en faveur du vendeur, de telle sorte que si l’acheteur ne paie plus la rente le vendeur puisse récupérer son bien.

Il n’y a pas nécessairement de bouquet, ni forcément de rentes. On peut avoir l’un sans l’autre. Pour convenir des modalités de paiement, les parties s’entendent sur la valeur vénale de l’objet puis répartissent ce montant selon les besoins en liquidités du vendeur et les capacités de l’acheteur.

Pour en savoir plus et bénéficier d’un premier conseil il est indispensable de contacter un notaire.

 

Retraités vaudois insatisfaits

Parmi les habitants du canton de Vaud, les retraités représentent 16% de la population.

Suite à un sondage, il faut relever un constat préoccupant: un senior sur dix n'est pas heureux ou satisfait de sa vie à la retraite. Le résultat aurait sans doute été encore plus pessimiste si les sondeurs avaient interrogés les résidents en EMS ou les personnes âgées hospitalisées.

Le souci le plus souvent cité est l'insécurité sur le lieu de domicile, en particulier pour les habitants de la campagne. Ceci est peut-être lié à l'habitat isolé. Les autres angoisses importantes concernent les problèmes de santé et les sacrifices importants à faire en raison d'un budget limité. D'autres soucis se rejoignent, comme le sentiment de ne plus être écouté et respecté, une vie sociale peu développée et le manque de contact avec la famille ou les amis proches.

Toutes ces préoccupations amènent Connaissance 3 (l'Université des seniors du canton de Vaud) à insister sur la nécessité de former et d'informer bien avant la limite officielle qui sépare la population considérée comme "active" de celle désignée comme "retraitée". Il faut donc développer l'information avant la retraite.

Il existe des pistes concrètes sur la base de l'expérience acquise au moyen des projets vaudois "Quartiers solidaires" qui impliquent les habitants dans  le développement de leur environnement. Une autre voie concerne l'habitat, plus précisément les aménagements permettant aux personnes âgées de rester chez elles. D'ailleurs 96% des sondés plébiscitent le développement de l'aide et des soins à domicile. Adapter les logements pourrait éviter la croissance onéreuse des places en EMS, mais il faut agir maintenant.

 

Prévoyance professionnelle : n’oubliez pas d’informer votre caisse

Les bénéficiaires de rente ont l’obligation de transmettre à leur caisse de pensions certains changements personnels.

Lesquels et pourquoi?

Le ou la bénéficiaire de prestations de retraite, d’invalidité ou de survivant a l’obligation d’annoncer à sa caisse de pensions toute nouveauté dans sa situation personnelle, comme un changement de son état civil ou de domicile, et toute modification en matière de prévoyance, par exemple le début ou le changement de prestations touchées d’une autre assurance. En effet, suite à certains changements de situation, les prestations versées sont adaptées. Pour cette raison, ces modifications doivent être communiquées à la Caisse de pensions de l’État de Vaud (CPEV). Cette dernière adapte les prestations en conséquence et émet un nouveau décompte, qu’elle envoie à l’assuré.

Pourquoi communiquer un changement?

Si l’annonce n’est pas effectuée immédiatement, le risque encouru est soit de toucher des prestations à tort, qui devront par la suite être remboursées par le bénéficiaire (dans le cas d’un décès, par ses proches), soit ne pas recevoir des prestations à la hauteur de sa nouvelle situation.

En effet, lors de certains changements, les prestations versées peuvent être adaptées autant à la hausse, qu’à la baisse.

Comment annoncer un changement?

Les changements doivent être annoncés à la caisse par écrit et de suite, afin d’éviter des rectificatifs ultérieurs.

En cas de décès d’un ou d’une bénéficiaire, les proches doivent l’annoncer en envoyant l’acte de décès.

Adresse d’envoi: CPEV, Caroline 9, Case postale 288, CH-1001 Lausanne.

 

C’est le bonheur qui fait l’argent

Les dernières recherches faites dans les universités révèlent que le bonheur tient aux relations avec les autres et à une vie intérieure équilibrée. La culture de la performance individualiste n’a plus le vent en poupe. Elle est désormais détrônée par un style de vie engagé, relationnel, accompli et qui a du sens.

Il a été prouvé scientifiquement que l’empathie, la solidarité, la foi, la passion, la persévérance, l’humour ainsi que le service rendu à la communauté sont des gages pour le bonheur de l’être humain et sa réussite.

Cela accentue la nécessité de garder son rêve d’enfant, en préservant son authenticité et sa joie de vivre. Apprendre à se connaître et à s’aimer malgré les blessures et les fragilités cultive la résilience, seul gage pour s’affranchir de la peur et traverser les épreuves de la vie avec courage et sérénité.

L’argent ne fait plus le bonheur mais c’est le bonheur qui fait l’argent.

 

Aide et soins à domicile: pas de chômage

 

Le vieillissement de la population conduit à un accroissement du nombre de personnes âgées en perte d'autonomie nécessitant une prise en charge adéquate. Infirmiers, assistants en soins et santé communautaire, ergothérapeutes, diététiciens, assistants sociaux, auxiliaires de soins, aides de ménage et autres livreurs de repas, ils interviennent auprès des patients âgés en se rendant directement chez eux. Leur mission est de veiller à leur santé, faciliter leur vie quotidienne et contribuer à leur autonomie. Toutefois, il y a une limite au maintien à domicile: lorsque le patient présente des troubles cognitifs (perte de mémoire, fugue, etc.) qui peuvent engendrer un danger pour lui, voire aussi pour ses proches.
Le rôle des professionnels du paramédical qui interviennent ainsi à domicile est important dans notre société et il devrait continuer à s'accroître. Dans ces métiers, il n'y a pas de chômage et le personnel est même en déficit. Une campagne de recrutement a été lancée au début de l'année, pour embaucher 80 apprentis. Objectif: assurer la relève dans un contexte de pénurie des professionnels de la santé et favoriser l'intégration des jeunes dans le marché du travail.

 

Les banquiers inquiets de l’avenir des retraites

L’Association suisse des banquiers craint que les taux bas étranglent les caisses de pension. A la lumière de la persistance du bas niveau des taux d’intérêt, l’Association suisse des banquiers (ASB) appelle les autorités à réviser le cadre légal régissant les stratégies de placement  des caisses de pension. A défaut, la prévoyance vieillesse sera confrontée à un déficit de financement avec à la clé une réduction des prestations.

Alors que le parlement doit débattre ce printemps de la prévoyance vieillesse à l’horizon 2020, il est urgent d’agir, selon l’ASB. Ces dernières années, les taux négatifs et d’autres facteurs ont profondément modifié le contexte dans lequel s’exercent les activités professionnelles de placements.

Or, les stratégies de placement des caisses de pension helvétiques sont restées largement inchangées depuis les années 1980. Les prescriptions relatives aux investissements de l’Ordonnance sur la prévoyance professionnelle vieillesse, survivants et invalidité (OPP2) ont favorisé cette situation du fait d’une répartition classique par catégories.

Alors que les institutions de prévoyance concentrent leurs investissements sur les obligations, les actions et l’immobilier suisses, une réorganisation s’impose, estime l’ASB. Les banquiers évoquent notamment les placements dans les entreprises non cotées.

 

Une bonne raison d’aller jouer dehors

Quand il fait beau dehors et que les oiseaux gazouillent dans les arbres, il n'y a qu'une chose à faire : aller jouer dehors ! Pendant une partie de cache-cache ou autre ballade avec les copains, on fait le plein de vitamine D sans s'en rendre compte.

Ce qui est pratique avec la vitamine D, c'est que l'être humain la produit lui-même.

Pour fabriquer de la vitamine D, le corps a juste besoin des rayons du soleil sur sa peau.

Mais l'usine à vitamine D du corps, celle qui transforme les rayons du soleil en vitamine D, ne fonctionne que quand il fait beau. Alors en hiver, quand il fait froid dehors et que le soleil reste caché derrière les nuages pendant des jours entiers, la production de vitamine D n'est pas suffisante.

Heureusement, on trouve également de la vitamine D dans un certain nombre d'aliments, beaucoup dans le poisson, et aussi, en moindre quantité, dans les œufs, le lait et le beurre. Profitez-en car la vitamine D est très importante pour la santé.

 

Votre droit à l’assistance

En plus de l’AVS ou de la rente AI, les prestations complémentaires vous assurent un niveau de vie suffisant.

N’hésitez donc pas à vous prévaloir des prestations complémentaires si l’AVS ou la rente AI ne couvrent pas vos besoins vitaux, car vous y avez droit. Les cantons versent les prestations complémentaires mensuellement. Outres les besoins dentaires ou les redevances radio-TV, il est possible de se faire rembourser les frais de maladie, et ce, séparément et en sus des prestations complémentaires. Ces frais couvrent les dépenses suivantes :

  • Quote-part et franchise de l’assurance obligatoire des soins 
  • Transports
  •  Aide-ménagère
  •  Cures de convalescence

Vous désirez savoir si votre situation personnelle et économique vous donne droit aux prestations complémentaires ? Adressez-vous à l’agence AVS de votre commune de résidence pour obtenir ces renseignements. Les personnes ayant atteint l’âge de l’AVS peuvent également s’adresser à Pro Senectute, et les personnes invalides à Pro Infirmis.

 

Les aînés, une aubaine pour l’économie

De plus en plus d’entreprises s’intéressent à investir dans les EMS ou dans les soins à domicile. Le vieillissement de la population peut ainsi être une aubaine économique, et pas uniquement dans le secteur des soins. Les enfants du baby-boom qui vont atteindre la retraite ces prochaines années sont en pleine forme et beaucoup ont des moyens financiers. Ces personnes sont pleines de projets, ont toujours su ce qu’elles voulaient et sont donc exigeantes. Enfin, avec une espérance de vie toujours plus grande, elles devraient passer davantage de temps à la retraite.

Depuis la fin des années 90, on voit apparaître les aînés dans des publicités. Avant, c’était uniquement pour vendre des produits d’entretien des dentiers alors qu’aujourd’hui ils sont souriants, actifs et sportifs. Les domaines du tourisme, des hôtels et des voyages sont aussi concernés.

Dans les secteurs d’avenir, on peut ajouter le temps libre pour le théâtre, le sport, la gastronomie, ainsi que le style de vie pour les vêtements, les chaussures, les bijoux, sans oublier les assurances ou les conseils financiers.

 

Lorsque le temps vaut plus que l’argent

Une banque du temps, permettant à chacun d’échanger ses services gratuitement a été inaugurée  à Lausanne. Pas de pièces ni de billets dans les coffres, mais du temps et des compétences. Cette plate-forme d’échanges locaux a été lancée par un collectif lausannois.

Ouverte à tous, via sa plate-forme Internet, cette banque permet à ses adhérents de mettre leurs compétences à profit en les échangeant contre celles des autres membres, sans aucune transaction de monnaie physique.

Il est possible par exemple de « payer » une heure de service juridique en offrant une heure de cours de peinture, de yoga, de langue ou de sport. L’intention du collectif est de constituer une communauté solidaire, même si elle n’est pas la première de ce genre. Cette banque du temps hors du commun est ouverte à tous et permet de sortir des sentiers battus, tout en valorisant ses compétences.

Lien: Une banque du temps

 

Le problème de l’entrée en EMS

Quitter son foyer, son village et ses habitudes pour prendre ses quartiers dans un EMS. Troquer une maison ou un appartement pour une simple chambre, apprendre la vie en communauté. Chaque année, plus de 3100 Vaudois, dont la santé décline, entrent en institution. Une transition difficile, encore plus si l’on a toute sa tête.

L’acceptation de l’entrée en institution dépend du parcours de vie et des ressources de chacun. Mais quitter son chez-soi pour une vie en communauté reste un événement très violent et douloureux,  avec de plus le sentiment de perte de liberté individuelle. Selon une étude, l’état de santé de la plupart des résidents s’améliore dans une première phase, puis se dégrade avec l’évolution de leur maladie. Ils bénéficient souvent d’un meilleur confort qu’à leur domicile, surtout ceux qui vivaient seuls, se nourrissaient mal et avaient de la peine à gérer la médication.

Reste le problème des proches pour qui le sentiment de culpabilité reste très fort. C’est lourd émotionnellement et difficile à gérer et il faudrait probablement améliorer le soutien aux proches dans ces moments.

 

La retraite: de grands changements

Le départ à la retraite apporte de nombreux changements: le revenu issu des prestations en rente et en capital est en moyenne inférieur au revenu précédemment issu du travail. Une partie de la baisse de revenus est compensée par la réduction de la charge fiscale et la fin des versements à la prévoyance privée. Les revenus n'en restent pas moins diminués. Une planification adroite et anticipée permet de combler la perte de revenus résiduelle.

A 50 ans

Le moment idéal pour se faire une vue d'ensemble et poser des jalons:

  • Rassembler les documents en vue d'une évaluation complète de la situation financière. Ceux-ci comprennent les déclarations d'impôt, le certificat de caisse de pensions, les polices d'assurance-vie, les décomptes AVS et les extraits actuels de tous les comptes.
  • Contrôler la situation budgétaire actuelle.
  • Identifier les éventuelles pertes de revenu à partir de la retraite et définir une stratégie pour les combler (p. ex. versement dans le pilier 3a via une solution de compte ou une assurance-vie, rachat à la caisse de pensions).

A 55 ans

Vérifier régulièrement la stratégie choisie et la remettre en question:

  • Mes objectifs de retraite sont-ils encore valables?
  • Ma situation financière a-t-elle changé?

A 60 ans

Le moment est venu d'envisager concrètement le départ à la retraite:

  • Fixer le moment de sortie de la vie active.
  • Décider comment les pertes de revenu vont être compensées: Consommer son épargne? Se faire verser son pilier 3a? Retirer l'avoir de la caisse de pensions en tant que rente ou capital?

7 ou 8 mois avant le départ à la retraite, effectuer les premières démarches de départ à la retraite.

Quel sera le montant de ma rente AVS au moment de partir à la retraite?

Le calcul de votre future rente vous informe sur le montant de la rente de vieillesse du 1er pilier escomptée au moment du départ à la retraite et vous aide à planifier votre avenir financier. Vous l'obtiendrez auprès de l'agence AVS de votre domicile ou à votre caisse de compensation attitrée.

 

Changement d'adresse - RAPPEL

Changement d’adresse

Comme mentionné dans le bulletin No 25 de décembre 2011

tout changement d’adresse est à transmettre aux deux endroits suivants :

CPEV, Administration générale, Rue Caroline 9, Case postale 288, 1001 Lausanne
UREV, par son caissier (page 2 du bulletin) ou son site Internet www.urev.ch

 

Le billet du président du mois de septembre 2017

Que du bonheur, ou presque !

Pour écrire ce second billet, je suis dans une situation très appropriée. En effet, la transition de ma fonction de président de l’UREV a parfaitement réussi, grâce surtout à tous les membres du comité qui me conseillent et me soutiennent à merveille. Comme nous avons réussi à vous faire participer à une belle course de printemps, nous sommes motivés pour la course ... lire la suite

 

Vaud et région


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Actualités

17.10.2017 Le réseautage
09.10.2017 Choisir de ralentir
09.10.2017 Retrouver du travail
04.10.2017 Retour de la Vendée

Activités

La date de la prochaine course suivra prochainement.

La prochaine assemblée générale aura lieu le 14 mars 2018.

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